Recomendações da DGS para o eclipse solar

• Nunca olhar diretamente para o sol sem a proteção adequada (óculos certificados);
• Verificar os óculos para observação do eclipse:
• Utilizar apenas óculos certificados (marcação CE e norma ISO 12312-2 visível nos óculos);
• Confirmar que os óculos não apresentam riscos, furos, fissuras ou outros danos;
• Não utilizar óculos danificados ou cuja origem seja desconhecida;
• Não utilizar alternativas aos óculos certificados:
• Os óculos de sol, mesmo muito escuros, não protegem contra os danos causados pela observação direta do Sol;
• Não observar o Sol através de telescópios, binóculos, máquinas fotográficas ou outros equipamentos óticos sem filtros solares especificamente concebidos para esse efeito;
• Observar o eclipse em segurança:
• Colocar os óculos antes de olhar para o Sol;
• Manter os óculos colocados durante toda a observação, mesmo na fase de eclipse total;
• Retirar os óculos apenas depois de desviar completamente o olhar do Sol;
• Proteger as crianças:
• As crianças pequenas ou bebés não devem observar diretamente o eclipse, mesmo utilizando óculos certificados, uma vez que podem retirá-los inadvertidamente;
• Privilegiar métodos indiretos de observação, como a projeção da imagem do Sol ou a visualização através de transmissões em direto (p.e. televisivas ou digitais);
• Nas crianças mais velhas, explicar previamente a forma correta de utilização dos óculos e assegurar supervisão permanente durante a observação;
• Estar atento a sintomas após a observação:
• A observação direta pode provocar lesões sem dor, pois a retina não tem recetores da dor;
• Os sintomas podem-se manifestar horas a dias depois;
• A queimadura solar pode provocar, entre outros:
• visão turva ou desfocada;
• aparecimento de uma mancha ou ponto cego no centro da visão;
• alteração da perceção das cores;
• sensibilidade anormal à luz;

Em caso de sintomas deve ser contactado o SNS 24 para devido aconselhamento e encaminhamento.